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八支正位瑜伽学院
点击次数:957次    发布时间:2017-3-31

  八支瑜伽原自于古老的传统瑜伽体系,通过这种体系的规律习练,可以达到身体的深度排毒,全面调理进而疗愈身心,让人神气爽、身体匀称、灵活、轻盈、面容年轻、心态平和宁静。八支正位瑜伽的最大特色是以呼吸为核心由内的能量启动、三位一体的动态冥想。






  正位是基于当代瑜伽大师艾扬格体系的传承,注重身体的安全性、科学性,在辅具的灵活运用下,让练习更加舒适有效。

  八支正位瑜伽学院与国际瑜伽体系同步在传承和创新的基础上,融合各种瑜伽流派并引领发展,八支正位瑜伽学院与时俱进用心、专注、专业服务于社会。



       学院宗旨:

  八支正位瑜伽学院根植中原,服务社会,为中原瑜伽文化传播添砖添瓦。




  师资团队





 


董辉

   资深瑜伽培训导

  2002年接触习练瑜伽

  2006年系统学习喜马拉雅瑜伽学院冥想体系并获得认证,2015年参加博格教授冥想工作坊。

  2007年起每年学习实践阿斯汤加体系(受教于阿斯汤加全球授权导师Michal,Mlaytonhorton,Davidkeil,Chuckmiller,及Sharath···)

  2011年起开始系统学习艾扬格体系,参加密集培训、TTC培训及艾扬格十大弟子工作坊(受教于CLE,RITA,SUSAN,RIANA···)

  每年定期进修阿斯汤加、艾扬格体系,结合自身的精进习练将最新的课程融入到教学中传递给学生,并形成自己独特的教学风格。

  董辉导师是一名虔诚的瑜伽行者,生活禅者。一生走在知行合一的大道上···




  李进科

  2011年起开始规律习练阿斯汤加并协助董辉老师开展全国工作坊培训。

  2015年有幸受教于Mark,Sharath·Deepak··

  瑜伽中没有捷径,始终坚持99%实践+1%理论原则,呼吸与瑜伽同步而行···

  瑜伽之路如同人生路,知行合一,用一生去体悟·····




  董朝阳

  2012首次接触并自学瑜伽

  2013通过系统学习哈他瑜伽获得教练培训资格

  2015通过亚洲体适能-AASFP 教练认证、宋光明老师理疗培训、董辉老师正位理疗及阿斯汤加一级培训

  2016出任北京凭海听风瑜伽(中国瑜伽城)基础教练培训师

  阿斯汤加的灵魂通过一呼一吸去诠释,它如同海浪拍打沙滩的声音。时刻觉察自己的身心的蜕变,指引这人生的方向。



       地址:河南省郑州市中原区陇海路桐柏路交叉口金中环5号楼3406、3407室

       联系人:李进科

  咨询电话:0371-60991581

  


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